Onlangse navorsing van Kansas State University (Vennum, Lindstrom, Monk, Hierdie kategorie mense het ingewikkelde sienings oor skeiding en versoening. Hierdie paartjies wat uitmekaar raak en weer bymekaar kom, kan dalk onbevredig voel in die verhouding. As jy in ‘n wisselvallige verhouding is, kan jy dikwels vind dat jy dink wanneer jy dit in ‘n verhouding moet stop. Jou gedagtes is dalk besig om te bepaal of dit gesond is of nie om in so ‘n onvoorspelbare verhouding met iemand te wees nie.

• Lae selfbeeld kan ‘n bydrae lewer om in hierdie siklus van skeidings en lappies te val.
• Dit gaan daaroor om ‘n situasie te verlaat wat jou nie op die ou end gelukkig sal maak nie.
• “As jy keer op keer teruggaan na ‘n verhouding wat nie werk nie, is jy op pad vir ‘n openbaring wat die spel vir jou verander,” sê Murray.
• Soos Marianne en Connell in Hulu se Normal People demonstreer, kan weer- en weer-verhoudings emosioneel uitputtend wees.

Dit is wanneer gevoelens seergemaak kan word, en die maats kan stres ervaar. Jy mag dalk bevraagteken hoekom julle selfs weer bymekaar gekom het en dan waarskynlik weer uitmekaar is. Die geleidelike skeidingskategorie van op-weer en af-weer intieme verhoudings is na berig as redelik ongesond.

Kry ‘n Bietjie Hulp Van Jou Vriende

Saamblywende en getroude paartjies wat op ‘n stadium weer aan/af was, het meer onsekerheid oor hul verhouding se toekoms en is minder tevrede in hul verhoudings as ander (Vennum et al., 2014). Dit is ‘n fassinerende bevinding, want dit weerspieël die tipe bewyse wat gedokumenteer is in op-weer/af-weer dating verhoudings.



Die swakker verhoudingskwaliteitmerk-fietsry onder afspraakpaartjies blyk dus oor te dra na die meer toegewyde kontekste van saamwoon en huwelik. Terwyl baie op-weer/af-weer verhoudings oorgaan na stabiele vennootskappe, bly dit ‘n empiriese vraag waarom baie van hierdie verhoudings belaai is met nood. Die swak verhoudingskwaliteit wat kenmerkend is van fietsry tydens afspraakverhoudings blyk te bly voortduur in saamwoon en huwelik. Dit is asof die laer kwaliteit wat tydens afsprake ervaar word, oorgaan na die volgende fases van ‘n verhouding, waarin meer beperkings dit moeiliker maak om uit te kom (d.w.s. saamwoon, huwelik). As een of meer van hierdie tekens by jou aanklank gevind het, ondersoek jou gedagtes en gevoelens verder.

Neem Eienaarskap Van Jou Foute Sonder Oordeel

Daar is geen bewyse om te bewys dat alle verhoudings wat gekenmerk word deur opbreek en weer bymekaar is, sleg is nie. Daar is egter ‘n kans dat hierdie siklus vir beide jou en jou maat ongesond kan wees. Mense kom soms in hierdie tipe verhoudings omdat hulle hoop dinge sal uiteindelik verander.

• In hierdie tipe verhouding kom die maats weer bymekaar nadat hulle uitmekaar is.
• In ander kan vennote nuwe maniere vind om mekaar se behoeftes aan te spreek, om dankbaar te wees vir en mekaar te ondersteun, en om die voordele om in hul verhouding te wees bo die koste te verhoog.
• Dit is asof die laer kwaliteit wat tydens afsprake ervaar word, oorgaan na die volgende fases van ‘n verhouding, waarin meer beperkings dit moeiliker maak om uit te kom (d.w.s. saamwoon, huwelik).
• Terwyl baie op-weer/af-weer verhoudings oorgaan na stabiele vennootskappe, bly dit ‘n empiriese vraag waarom baie van hierdie verhoudings belaai is met nood.
• Dit gesê, om in ‘n weer-, af-weer-verhouding te wees, sal jou dalk nie beter daaraan toe laat nie, veral as jy op ‘n langtermyn, toegewyde verhouding hoop.
• Maak kontak met ‘n terapeut, vertrou ‘n vriend of joernaal oor jou ervaring.

In ander kan vennote nuwe maniere vind om mekaar se behoeftes aan te spreek, om dankbaar te wees vir en mekaar te ondersteun, en om die voordele om in hul verhouding te wees bo die koste te verhoog. Sekerlik, “gereelde basis” is ‘n tydraamwerk vir jou om te definieer. Sommige mense sal sê dit is nooit reg om sulke dinge in ‘n verhouding te laat voel nie, maar hey, ons is almal mense, en ons sê almal van tyd tot tyd seer of nie-ondersteunende dinge. As jou maat af en toe mors en met berou reageer, is dit dalk nie ‘n rede om dit op te hou nie. As bogenoemde gevoelens egter algemeen is, is dit tyd om die verhouding te beëindig. Gesonde en duidelike kommunikasie is een van die fundamentele pilare van ‘n sterk, langdurige romantiese verhouding. Paartjies wat sukkel om konflikte op te los deur gesonde en oop kommunikasie kan voel dat dit makliker is om die verhouding te beëindig eerder as om oor die groot kwessies te praat.
gay soap bar