Le poulet crémeux au citron et au parmesan est un repas simple, rapide et facile de 30 minutes qui regorge de saveurs. Une poitrine de poulet moelleuse et tendre est saisie puis mélangée dans une délicieuse sauce à l’ail, citronnée et crémeuse pleine de parmesan. Ce dîner de poulet réconfortant est un favori de la famille et si facile à préparer dans une seule poêle.



C’est agréable parfois d’avoir un peu de fantaisie avec un budget, et quand c’est rapide, facile et incroyablement satisfaisant, c’est une victoire à tous les niveaux. Je suis Alyssa Rivers et la blogueuse culinaire derrière The Recipe Critic. Le blog a été lancé en 2012 pour partager ma passion pour la cuisine. J’aime essayer de nouvelles choses et les tester avec ma famille. Chaque recette est éprouvée, testée et approuvée en famille.

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Chaque bouchée est un poulet tendre avec une saveur sucrée et salée qui fond dans la bouche à chaque bouchée. Mes garçons ajoutaient des secondes à leur assiette et mes filles demandaient une sauce plus crémeuse sur leur poulet. C’est une excellente combinaison qui donne envie d’en savoir plus. Il est léger et savoureux avec un minimum de travail pour préparer ce dîner pour votre famille. C’est maintenant mon repas préféré qui convient bien à notre famille.



Les testeurs magasinent dans les principaux supermarchés pour rechercher la disponibilité des ingrédients. Apprenez-en davantage sur notre philosophie alimentaire et nos paramètres nutritionnels. Cette recette de poulet au citron et au parmesan est un « plat facile, mais impressionnant à réaliser », selon le testeur de recettes Barrett Heald. Les cuisses de poulet sont panées au parmesan et mijotées dans une délicieuse sauce crémeuse au citron. Servir avec du riz ou des pâtes et une salade d’accompagnement. Toutes les images et le contenu sont protégés par le droit d’auteur.

Ingrédients De Poulet Crémeux Au Citron Et Au Parmesan

Je ne pouvais pas croire à quel point tout ce repas était bon. Le croustillant du poulet et les pâtes crémeuses au citron et à l’ail !



Ils peuvent fournir une texture satisfaisante et compléter les saveurs du plat. Les données nutritionnelles sont des estimations et sont fournies à titre gracieux au lecteur. Veuillez utiliser les valeurs nutritionnelles de votre propre marque pour vérifier par rapport à nos estimations.

Comment Faire Du Poulet Au Citron Et Au Parmesan

Cette version du poulet parmesan classique remplace la marinara habituelle par une succulente sauce à la crème citronnée. Nous l’avons allégé en utilisant moitié-moitié au lieu de crème et en enrobant le poulet de chapelure panko de blé entier, avec des résultats tout aussi délicieux. Servez ce dîner de poulet citronné avec des pâtes de blé entier ou du riz brun.

• Vous pouvez utiliser du parmesan râpé si vous préférez.
• Remplacez le poulet par un mélange de légumes copieux comme des champignons, des aubergines ou des courgettes.
• Remplacez ensuite la crème par du lait de coco entier ou de la crème de coco.
• Retourner une fois doré et saisir le deuxième côté.

La recette est inspirée du poulet en croûte de parmesan sans chapelure. Si vous suivez un régime céto ou recherchez du poulet au parmesan sans gluten, veuillez utiliser cette recette.
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