Unii oameni pot experimenta fluctuații ale tensiunii arteriale. Acest lucru se datorează diferiților factori, cum ar fi medicamentele, tulburările sistemului nervos autonom sau deshidratarea. Denumită și hipertensiune arterială esențială, hipertensiunea primară se dezvoltă în timp fără o cauză identificabilă.



Este un factor de risc major pentru diferite afecțiuni care afectează inima, rinichii și creierul. O valoare scăzută a tensiunii arteriale nu este de obicei un motiv de îngrijorare decât dacă o persoană se confruntă cu alte simptome. Cu toate acestea, hipertensiunea arterială este o afecțiune medicală gravă care poate crește riscul de afecțiuni medicale grave care afectează inima, rinichii și creierul. Odată ce aveți hipertensiune arterială, este de așteptat să o monitorizați și să o tratați pentru tot restul vieții. Există șansa ca hipertensiunea arterială să revină la normal odată cu modificările stilului de viață, dar este o provocare.

Exercițiu

Dacă hipertensiunea arterială apare în timpul sarcinii după 20 de săptămâni, se poate dezvolta o afecțiune cunoscută sub numele de preeclampsie. Preeclampsia severă poate provoca leziuni ale organelor și creierului, ceea ce poate provoca convulsii care pun viața în pericol, cunoscute sub numele de eclampsie. Este adesea cauzată de omiterea medicamentelor sau de hipertensiune arterială secundară.



Netratată, hipertensiunea arterială crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și alte probleme grave de sănătate. Este important să vi se verifice tensiunea arterială cel puțin o dată la doi ani, începând cu vârsta de 18 ani. Când apar simptomele, este de obicei doar atunci când tensiunea arterială crește brusc și suficient de mult pentru a fi considerată o urgență medicală. Hipertensiunea arterială poate crește riscul unei persoane de a dezvolta o serie de afecțiuni legate de inimă, cum ar fi boli de inimă, atacuri de cord și accident vascular cerebral.

Hipotensiune

Persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să consume mai puțin de 1.500 mg de sodiu pe zi pentru a-și gestiona starea. Din acest motiv, un diagnostic de hipertensiune arterială necesită mai multe citiri care arată tensiunea arterială crescută susținută în timp. Anumite afecțiuni, medicamente și factori de sănătate pot crește această presiune. Tensiunea arterială este forța pe care sângele unei persoane o exercită împotriva pereților vaselor de sânge. Această presiune depinde de rezistența vaselor de sânge și de cât de greu trebuie să lucreze inima. Depistarea tensiunii arteriale este o parte importantă a îngrijirii generale a sănătății. Cât de des ar trebui să vă verificați tensiunea arterială depinde de vârsta dumneavoastră și de starea generală de sănătate.

• Obiceiurile unui stil de viață sănătos – cum ar fi nu fumatul, exercițiile fizice și mâncatul bine – pot ajuta la prevenirea și tratarea hipertensiunii arteriale.
• Persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să consume mai puțin de 1.500 mg de sodiu pe zi pentru a-și gestiona starea.
• Depistarea tensiunii arteriale este o parte importantă a îngrijirii generale a sănătății.
• Hipertensiunea arterială este un factor de risc principal pentru bolile cardiovasculare, inclusiv accident vascular cerebral, atac de cord, insuficiență cardiacă și anevrism.
• Pentru majoritatea adulților, nu există o cauză identificabilă a hipertensiunii arteriale.

Printre persoanele cu hipertensiune arterială, hipertensiunea primară este cea mai frecventă formă, conform Asociației Americane a Inimii. Hipertensiunea și hipotensiunea arterială sunt afecțiuni legate de tensiunea arterială, dar reprezintă extremități opuse ale spectrului. Ambele afecțiuni au cauze, simptome și opțiuni de tratament diferite. Un alt mod de a trata hipertensiunea arterială este încercarea de a gestiona și limita stresul. Încercați diferite metode de ameliorare a stresului, cum ar fi exercițiile fizice, meditația sau muzica.

Ce Este Hipertensiunea Arterială? Un Expert Al Clinicii Mayo Explică

De obicei, nu apar până când hipertensiunea arterială a atins un stadiu sever sau care pune viața în pericol. Dacă modificările stilului de viață nu sunt suficiente sau dacă tensiunea arterială este foarte mare, medicii pot prescrie medicamente. Un medic va baza diagnosticul pe mai multe citiri de-a lungul timpului, mai degrabă decât pe o singură măsurătoare. Dacă este constant ridicată sau scăzută, medicul poate pune un diagnostic fie de hipertensiune arterială, fie de hipotensiune arterială, respectiv.



Atât modificările stilului de viață, cât și medicamentele sunt de obicei necesare pentru a menține un obiectiv al tensiunii arteriale. Tratamentul va reduce, de asemenea, foarte mult șansa de atac de cord, accident vascular cerebral și alte complicații legate de bolile de inimă.

Hipertensiune Arterială (hipertensiune Arterială)

Activitatea fizică este o altă schimbare importantă a stilului de viață pentru gestionarea hipertensiunii arteriale. A face aerobic și cardio timp de 30 de minute cu un obiectiv de cinci ori pe săptămână este o modalitate simplă de a adăuga o rutină sănătoasă a inimii. Evitarea sau renunțarea la fumat reduce riscul de hipertensiune arterială, afecțiuni cardiace grave și alte probleme de sănătate.
https://850vapeshop.com
https://cigettevapor.com